Ast.edu.pl - Kurs instruktora fitness oraz trenera personalnego - Kurs trenera personalnego Wrocław

Kurs na trenera personalnego w naszej Akademii Szkolenia Trenerów pozwoli Ci zdobyć wszechstronną wiedzę teoretyczną i praktyczną, dotyczącą treningu, anatomii, fizjologii, zdrowego odżywiania oraz suplementów diety. Jednym z podstawowych elementów pracy trenera personalnego jest wywiad z klientem, pozwalający ustalić stopień jego sprawności fizycznej oraz dobrać indywidualny program treningu. W celu zidentyfikowania asymetrii i zaburzeń układu ruchu u klientów, nauczysz się jak prawidłowo przeprowadzić test FMS (Functional Movement Screen).